Услуги
Спортивная Биоэргономика
Спортивная Биоэргономика – это комплекс физических упражнений, применяемых как в спорте, так и в быту, выполняемых с максимально допустимой аэробно-анаэробной нагрузкой при безопасном и благоприятном воздействии на опорно-двигательный аппарат и внутренние органы.

Спортивная Биоэргономика - это эффективная методика, направленная на коррекцию осанки и фигуры, а также для устранения физических болей и спазмов.

Что входит в одну тренировку по Спортивной Биоэргономике:
  • Диагностика опорно-двигательного аппарата;
  • Диагностика внутренних органов живота;
  • Диагностика молочных желёз и малого таза;
  • Выявление причин физических болей и спазмов;
  • Диагностика физической силы, выносливости и резкости;
  • Фиксация объёмов и массы тела;
  • Тренировка по Спортивной Биоэргономике и Фитнесу для коррекции осанки и тела;
  • Составление программы индивидуальных комплексных упражнений, направленных на укрепление и восстановление опорно-двигательного аппарата и внутренних органов;
  • Обучение силовым упражнениям, способствующим развитию силы, выносливости и набору мышечной массы;
  • Обучение основным методам Спортивной Биоэргономики и приёмам самопомощи при физических болях и спазмах;
  • Консультация по питанию и очищению;
  • Живая кухня от СТОПАПТЕКИ.