Что включено в сессию
- внимательная работа с зонами дискомфорта и напряжения; - выясним причины и подскажем, как вернуть телу лёгкость;
- беседа о связях между эмоциями и телом, персональная психологическая поддержка и рекомендации;
- адаптированная программа движений и упражнений для свободы в теле, красивой осанки и гармоничных форм;
- завершающая часть — глубокая релаксация, где вы сможете погрузиться в спокойствие и почувствовать восстановление;
- личная встреча за чашкой зелёного чая: мастер поделится практическими советами и планом дальнейших шагов;
- в подарок — вкусный обед и угощения, а по завершении вам организуют бесплатное бизнес‑такси до дома, аэропорта или вокзала в пределах Москвы.
Почему это работает
Персональный подход и сочетание телесных практик с мягкой психологической поддержкой помогают быстрее ощущать улучшение самочувствия, уверенность в движении и гармонию внешнего вида. Мы не обещаем мгновенных чудес — даём понятный план и сопровождение, чтобы вы чувствовали прогресс и комфорт.
Как записаться
Оставьте заявку на сайте или позвоните — мы подберём удобное время и расскажем, что взять с собой.
Записаться